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Última hora: La Vuelta Ciclista a España 2019, saldrá de Torrevieja

El singular enclave de las Salinas de Torrevieja acogerá por primera vez la salida oficial de La Vuelta Ciclista a España 2019

En la foto el vicepresidente y diputado de Promoción Turística, Eduardo Dolón, el diputado de Deportes, Juanjo Castelló, el director general de La Vuelta, Javier Guillén y presidente de la Diputación de Málaga, Elías Bendodo,

La próxima edición de la Vuelta Ciclista a España dará el pistoletazo de salida desde las Salinas de Torrevieja. La organización de La Vuelta ha elegido esta opción de entre todas las propuestas por la Diputación de Alicante por tratarse de un enclave único y singular que ofrecerá una salida inédita en la historia de esta carrera, entre montañas de sal y la laguna rosa. La Costa Blanca acogerá un total de tres etapas ya que, además, la serpiente multicolor recorrerá la provincia con otras dos pruebas que discurrirán tanto por la costa como por el interior. Sigue leyendo

La luz de la Costa Blanca desde las estrellas

La luz de la península vista desde el cielo

La luz de la península vista desde el cielo

(Fuente: Agencia EFE)

La Agencia Espacial Europea (ESA) difundió el pasado martes una fotografía tomada desde la Estación Espacial Internacional, a 400 kilómetros de la Tierra, que retrata la Península Ibérica por la noche, donde se ve especialmente la zona costera de Murcia y la Comunitat Valenciana.
Madrid se revela como la zona con más luz, aunque también destaca la intensidad lumínica de la costa mediterránea, especialmente la Costa Blanca, donde se úbica Torrevieja, también se aprecia la luminosidad de las ciudades de Cartagena, Murcia, Alicante y Valencia, y del litoral portugués, lo que, según la ESA, refleja la densidad de población de la zona. Sigue leyendo

Arranca la Semana Santa de Torrevieja del año 2011

Redacción y Fotos: Pedro y Alfonso

Álbum, pinchando sobre la foto

Hoy, Viernes de Dolores, 15 de abril, arrancan los actos dela Semanade Pasión que la Junta Mayor de Cofradías organiza en nuestra localidad. Comenzarán aproximadamente sobre las 20,30 h., al término de la Celebración de la Eucaristía de la Cofradía de Nuestra Señora de los Dolores, con el Pregón de Semana Santa en el Templo Arciprestal de la Inmaculada Concepción, que corre a cargo del periodista Ramón Pi, en el que se hará entrega, como es tradicional, del Capirote de Oro, distintivo que entrega la Junta a las personas que más colaboran con las procesiones, finalizando con una cena de hermandad. Sigue leyendo

Noticias desde el Gym: Efectos del tabaco sobre el corazón, y el sistema circulatorio

Por Julio Freixa

A pesar de la mística que rodea al tabaco, los efectos de la nicotina sobre el corazón perjudican al rendimiento deportivo y en ningún caso lo mejoran. La nicotina eleva la frecuencia cardiaca y la presión sanguínea en reposo, generando un trabajo extra para el corazón. Según estudio realizado, puede reducir la capacidad de bombeo del corazón durante el ejercicio hasta un 25%. La nicotina también reduce la eficiencia del sistema cardiovascular para suministrar sangre a losmúsculos y otros tejidos corporales. Existen varios buenos estudios realizados sobre los efectos del tabaco no fumado sobre la función cardiaca en reposo y durante el ejercicio. Un estudio especialmente detallado valoraba los efectos del uso del tabaco no fumado durante el reposo y durante distintos niveles de ejercicios en hombres sanos que ya eran usuarios de tabaco no fumado. Los investigadores pretendían averiguar los efectos del tabaco no fumado sobre el consumo de oxigeno, el volumen de sangre bombeada por el corazón y la velocidad de acumulación del lactato en sangre con el ejercicio en (una medida bioquímica que esta relacionada con la fatiga muscular y el rendimiento). Sigue leyendo

Desde el Gym: Proteínas: lo que necesitas saber (I)

Por Julio Freixa

La importancia de las proteínas –y la duda sobre si tomar proteínas extra- para mejorar el rendimiento constituyen dos de los temas más debatidos entre los científicos del deporte, entrenadores y deportistas, y ha sido motivo de controversia desde la época de los antiguos griegos. Las proteínas se han asociado durante mucho tiempo con la potencia y la fuerza y, como ingredientes importantes de los músculos, parece lógico que un aumento de la ingesta de proteínas incremente el tamaño y la fuerza de los músculos.  Tradicionalmente, los científicos han mantenido que los deportistas no necesitan consumir más de la ración diaria recomendada (RDR) y que cualquier cantidad que la sobrepase no conlleva beneficio alguno. Sin embargo, los estudios realizados desde 1980 han puesto en duda esta opinión. Sigue leyendo

Noticias dede el Gym: Marihuana

La marihuana es una hierba medicinal que proviene de las hojas de una planta que crece con gran facilidad, la Cannabis sativa, el ingrediente activo de la marihuana es el THC (tetrahidrocannabinol) sustancia muy difícil de sintetizar en un laboratorio. Rápidamente absorbible, sustancia muy liposoluble (viaja con facilidad pegada a los lípidos en sangre) y tiene una vida media de cinco días aunque debido a su liposolubilidad puede permanecer en el cuerpo seis semanas o más.  Droga muy antigua; de hecho, la primera noticia que se tiene de lamisma fue en el año 2.375 antes de Cristo por el emperador Shen Nung en China.  Se ha utilizado durante siglos en Asia, Sudamérica y África con utilidades tan diversas como anestésico local, relajante muscular, broncodilatador, hipnótico sedante y anticonvulsivo.   Fue en el Siglo XIX cuando encontró su camino en Europa y América del Norte. Con la aparición de los nuevos fármacos de síntesis que sustituyeron sus utilidades medicinales fue prohibido legalmente desde 1937. En la guerra de Vietnam y la era hippie apareció con un resurgir masivo como hábito de fumar marihuana. En 1982 el Instituto Americano de Drogas publicó que el 6,3% de los universitarios eran usuarios diarios de marihuana. Sigue leyendo

Noticias desde el Gym: Fabián Alen, estrella de la Televisión

Patrocina “Freixa Fitness Shop”
Fabián Alen nació en Uruguay en 1982. A la temprana edad de 8 años, se traslada con su familia a España, en donde ha pasado la práctica totalidad de su vida. Hijo de Elisabeth Alen, conocida atleta de fitness y entrenadora personal, comienza a interesarse por el entrenamiento y la nutrición desde su infancia. Tras cursar estudios en el instituto de Torrevieja y desempeñar varios trabajos de diversa índole, se presenta a un casting para actuar en una serie de televisión. Pronto recibe una llamada de la productora y le dan un breve pero importante papel en la serie. Poco después, surge la oportunidad de participar en el programa de telecinco “Mujeres, hombres y viceversa”, donde comienza a destacar rápidamente por su buena presencia y su naturalidad ante la cámara. Une estas virtudes al saber estar y la buena educación de la que hace gala, a diferencia de algunos de sus compañeros de programa. Tras unos cuantos programas, le ofrecen el codiciado puesto de “tronista”, el papel estelar del programa. Un día antes de empezar el rodaje, Fabián tuvo la deferencia de atendernos para que pudiéramos comprobar como se entrena para tener ese cuerpo con el que suenan las mujeres de medio país. Sigue leyendo