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Julio Iglesias y Tom Jones, actuarán en Denia

Los días 14 y 16 de agosto, respectivamente, en la Plaza del Puerto de Gandía, se podrá asistir a   los únicos conciertos que van a ofrecer en la zona del Levante español, de los dos grandes mitos de la música internaciona Tom Jones y Julio Iglesias, para ello las entradas se pueden comprar a través de la web del ayuntamiento http://www.gandia.org, visitgandia.com, El Corte Inglés, Bancaja, Ticketmaster, Servicam y Ticketea.com. Julio Iglesias y Tom Jones, dos de los artistas más relevantes del panorama internacional, y recientemente han confirmado sus conciertos en Gandía (Valencia) para el mes de agosto. Sigue leyendo

¿Que tenemos hoy? Domingo 10 de Julio

11,15 h.: 12 Campus de Fútbol Tecnificación:  Charla coloquio con el ex arbitro internacional D. Celino Gracia Redondo en el Hotel cabo Cervera, donde se trataran aspectos de las reglas de juego aplicadas a las edades de formación.

17,00 h.: X Aniversario de la Iglesia ucraniana en Torrevieja. Palacio de la Música. Gratuito con invitación.

20,00 h.: Intercambio Musical. Unión Musical Torrevejense y Unión Musicl Algueñense. Teatro Auditorio Municipal. Gratuito con invitación.

22,00 h.: Gran sorteo de regalos, temporada de verano de la Junta Mayor de Cofradías. Explanada Barrio de san Roque

22,30 h.: Concierto de Pablo Alborán. Eras de la Sal. 20 euros. Sigue leyendo

¿Que tenemos hoy? Sábado 9 de julio

 9,30 h.: III Edición Regata “Mudanzas Castillo”. Desayuno marinero. Real Club Náutico de Torrevieja.

10.00 h. a 24 h.: Baile de las Naciones de Asila. Parque de las Naciones. Ver programa completo pinchado AQUI

11.00 h.: III Regata “Mudanzas

Castillo. RCNT. Salida al Mar.

11.00 h: a 14.00 h.: Degustación y Mini-Golf patrocindo por Denominación de Origen “Aceite de la Comunidad Valeciana”. Centro Comercial Habaneras.

18:00 h.: 32 Campus de Fútbol: Sesión de tecnificación.

18:30 h.: 32 Campus de Fútbol: Entrega de diplomas y finalización de las sesiones de técnificación en la Ciudad Deportiva

19,30 h.: Fiestas en honor a la Virgen del Carmen: Misa Solemne, en sufragio de todos los pescadores difuntos en el cual actuará el Coro y Orquesta Salinas de Torrevieja, en la Parroquia del Sagrado Corazón de Jesús (Ermita).

Ofrenda Floral: Acto seguido tendrá lugar el desfile de la Ofrenda Floral acompañada por la Unión Musical Torrevejense que culminará en el monumento al Hombre del Mar, donde se interpretará la Salve Marinera, nuevamente por el Coro y Orquesta Salinas de Torrevieja.

20,00 h.: Coros de Torrevieja. “Coro Nuevo Amanecer” de La Mata. Palacio de la Música. 3 euros.

20,30 h.: Inauguración de la Exposición de Pintura del artista Enrique Barcala Bellod. Casino de Torrevieja.

21,00 h.: Musical “El mundo de Alicia”. Fin de Curso del Centro de Danza “Lola Morales”. A beneficio de Alimentos Solidarios. Teatro Municipal. 5 euros. Sigue leyendo

¿Que tenemos hoy? Sábado 2 de Julio

Este fin de semana se presenta lleno de actividades al coincidir la celebración de la Romería de Rocío las Fiestas del Sagrado Corazón y el inicio de las celebraciones de las Fiestas de la Virgen del Carmen. Les adelantamos la Agenda para hoy sábado.

10,00 h.: Continúan las competiciones de la “Torrevieja Cup” de Fútbol, en los campos de la Ciudad Deportiva.

19,00 h.; Gala de Fin de Curso de la Academia de Danza “María del Ángel”. Teatro Municipal. A beneficio de la Asociación AFA. 5 euros

20,00 h.: Fiesta “Flower Power”. Organiza Cofradía de Ntra. Sra. de los Dolores. Jardín de Doña Sinforosa.

20,00 h.; Misa en honor de San Pedro Apóstol. Parroquia de la Ntr. Sra. del Rosario de la Mata. A continuación Procesión con la imagen de San Pedro por las calles de la pedanía.

20,30 h.: Teatro leído. “12 hombres sin piedad”. Grupo de Teatro de Ars Creatio. Centro Cultural “Virgen del Carmen”. Gratuito con invitación

Fiestas de la Virgen del Carmen

10,00 h.: Regata exhibición del Club de Remo de Torrevieja (Cofradía de Pescadores), y otros clubes de remo de nuestra Comunidad, en la Dársena del Puerto.

12,00 h.: En la Lonjade Pescados, se ofrecerá una comida a los niños de ALPE con actuación de Payasos.

Programas de la Romería y de las Fiestas del Sagrado Corazón, pinchando en Sigue leyendo

Noticias desde el Gym: Efectos del tabaco sobre el corazón, y el sistema circulatorio

Por Julio Freixa

A pesar de la mística que rodea al tabaco, los efectos de la nicotina sobre el corazón perjudican al rendimiento deportivo y en ningún caso lo mejoran. La nicotina eleva la frecuencia cardiaca y la presión sanguínea en reposo, generando un trabajo extra para el corazón. Según estudio realizado, puede reducir la capacidad de bombeo del corazón durante el ejercicio hasta un 25%. La nicotina también reduce la eficiencia del sistema cardiovascular para suministrar sangre a losmúsculos y otros tejidos corporales. Existen varios buenos estudios realizados sobre los efectos del tabaco no fumado sobre la función cardiaca en reposo y durante el ejercicio. Un estudio especialmente detallado valoraba los efectos del uso del tabaco no fumado durante el reposo y durante distintos niveles de ejercicios en hombres sanos que ya eran usuarios de tabaco no fumado. Los investigadores pretendían averiguar los efectos del tabaco no fumado sobre el consumo de oxigeno, el volumen de sangre bombeada por el corazón y la velocidad de acumulación del lactato en sangre con el ejercicio en (una medida bioquímica que esta relacionada con la fatiga muscular y el rendimiento). Sigue leyendo

Desde el Gym: Proteínas: lo que necesitas saber (I)

Por Julio Freixa

La importancia de las proteínas –y la duda sobre si tomar proteínas extra- para mejorar el rendimiento constituyen dos de los temas más debatidos entre los científicos del deporte, entrenadores y deportistas, y ha sido motivo de controversia desde la época de los antiguos griegos. Las proteínas se han asociado durante mucho tiempo con la potencia y la fuerza y, como ingredientes importantes de los músculos, parece lógico que un aumento de la ingesta de proteínas incremente el tamaño y la fuerza de los músculos.  Tradicionalmente, los científicos han mantenido que los deportistas no necesitan consumir más de la ración diaria recomendada (RDR) y que cualquier cantidad que la sobrepase no conlleva beneficio alguno. Sin embargo, los estudios realizados desde 1980 han puesto en duda esta opinión. Sigue leyendo

Tres marchadores torrevejenses realizan una prueba de autosuficiencia espectacular en la sierra de Huesca

Albún pinchando sobre la foto. En la imagen: Julio, Juanma y Juanjo

El día dos de Octubre se celebró en Alquezar (Huesca) la segunda edición de la Ultra Trail Guara Somontano. Una carrera que transcurre en la Sierra de Guara y consta de 96 km, 3700 metros de desnivel positivo y 7400 metros acumulados. Se corre en autosuficiencia así que cada participante tenemos que cargar con todo lo que vayamos a necesitar durante el día excepto el agua que la suministra la organización en cada uno de los controles. Es una muy buena iniciación para carreras de varios días como es el Marathon des Sables o cualquier otra carrera por etapas.Hasta allí fuimos Julio, Juanjo y Juanma a intentar superar lo que sería una dura prueba. 200 participantes tomaron la salida en la prueba de 96 km y unos 100 en la prueba Trail que constaba de 40 km. Sigue leyendo